Aalborg 4H - Lækkert og sundt mad på SU

Er du på SU og har svært ved at få økonomien til at hænge sammen?

 Måske du godt vil spise lidt sundere, men du føler det er nemmere og billigere at købe junkfood end at lave mad selv?

Så er 4Hs mad og økonomikursus for unge mellem 17 og 25 år det rigtige valg for dig. Hver gang laver vi aftensmad og en madpakke til den efterfølgende dag.
Tid: mandag kl. 18:00-21:00 – opstart 28. oktober og 7 uger frem
Sted: Vester Mariendalskole, Stjernevej 1, 9200 Aalborg

• Få indblik i, hvordan du køber økonomisk ind
• Lær at lave mad fra bunden med sunde råvarer
• Lær at planlægge dine måltider og anvende rester til lækre og billige madpakker

Instruktører:
Annika Jensen 47 år, uddannet kok med mange års erfaring indenfor
madplanlægning og økonomi
Carolyn Harrod 24 år, uddannet Pastry chef (dessert kok) i England

Pris: 250 kr. (200 kr. i kontingent til Aalborg omegn 4H + 50 kr. for holdet)

Sådan tilmelder du dig:
Du går ind på www.4H.dk
Har du ikke tidligere været medlem skal du købe kontingent til
Aalborg omegn 4H og samtidig tilmelde dig madlavningsholdet.

Har du spørgsmål vedr. tilmelding kan du kontakte Joan
på tlf. 20265779 eller e-mail: jxb@seges.dk
Venlig hilsen
Aalborg omegns 4H