4H er en organisation for engagerede børn og unge med interesse for natur, dyr, haver og madlavning. 4H giver dig fællesskab omkring grøn fritid. Vi vil gerne skabe selvstændige, nysgerrige, ansvarlige børn og unge gennem praktiske og kreative aktiviteter.

4H arrangerer masser af spændende aktiviteter. 

Du kan fx gå på Madskole. 

Lav din egen mad - sund og lækker

• oplev 4-5 dage på en Madskole i skoleferien
• prøv et madhold og bliv mester i din families køkken
• lær om sund mad, god hygiejne i køkkenet og vær med til sjov motion
• spis godt, få det godt og bliv rask og sund

Madskolerne giver børn og unge viden om kost og motion på en sjov, lærerig og aktiverende måde. Madskolerne blev afholdt som et pilotprojekt 6 steder i landet i 2004 og var en succes med ca. 120 deltagende børn. Siden 2004 er antallet af Madskoler steget stødt og i 2009 blev der afholdt i alt 87 Madskoler (inklusiv de Etniske Madskoler og Ungdomsmadskoler) med i alt ca. 1400 deltagende børn.

4H arrangerer også masser af spændende kurser.

Det mest kendte af vores kurser er Juniorlederkurserne. Juniorlederkurserne er til dig, der gerne vil lære at planlægge, styre og afholde arrangementer for mange.

4H har ca. 90 klubber fordelt i hele landet. Desuden en del på regions og landsbasis.

Du kan også gå til Havehold.

Fra din have til din mave

• så og plant i din egen 4H have
• høst selv frugter og grøntsager
• lær om hvor maden kommer fra
• sæt dine egne gulerødder på bordet  eller pynt med dine egne blomster

Hvad med at gå på Dyreskole og tage et Kæledyrs Kørekort?

Rør ved dyrene

• tag et Kæledyrs Kørekort til dit kæledyr (eller før du får kæledyr)
• kom på dyrskue med dit kæledyr - måske får du en præmie
• oplev en Dyreskole 4-5 dage i skoleferien eller et dyrehold i vinterhalvåret
• rør ved dyrene på en 4H gård eller på bondegården

Brug dine hænder, lav dine egne ting - du kan godt

• lav smykker, tegn, sy, lav håndarbejde, perler eller ting til rollespil
• mest for drenge: prøv et håndværk: smedje, pileflet eller noget helt andet
• lav genbrugsguld af gamle ting eller prøv andre hobby aktiviteter
• lav julegaver og andre gaver til hele familien

En af de bedste ting er at hygge og rejse med 4H.

Hygge og oplevelser for unge

• hygge, oplevelser og venskaber på kryds og tværs af Danmark og i udlandet
• sjove og spændende kurser, der gør dig dygtigere og giver kompetencer
• indflydelse og medbestemmelse sammen med andre unge
• rejser og oplevelser i Norden, Europa eller på udveksling i USA